實用常見疾病忌口 @ Dr.Lance 林宏傑醫師の中醫樂活新觀念

常見疾病忌口表

症狀	忌用
感冒	冰品、菸酒、柑橘類、瓜果類、補品、蘆筍汁、油炸燒烤、補品。
咳嗽	冰冷、橘子、茶葉、咖啡飲料、辣椒、油炸、燥熱、花生、酒。
高血壓、心臟病	蛋黃、內臟、乳酪、高脂肪、油膩食物、動物性油、高鹽、菸、酒、情緒激動、高溫沐浴。
低血壓	芹菜、洋蔥、洋菇、蘆筍、山楂、蜂王漿、西紅柿。
糖尿病	甜食（甘薯、蜂蜜）、酒、蛋、油膩飲食、高鹽、麵。
過敏體質（鼻炎、濕疹、哮喘）	海產、芋頭、香蕉、芒果、辛辣物、油炸物、荔枝、桂圓、菸酒、冰、奶蛋類、辣、炸、烤、咖啡、柑橘、瓜類水果。
睡眠障礙	蔥、蒜、辛辣、酒、茶葉、咖啡、油炸、芥末、睡前兩小時過度運動。
胃病	油炸、糯米、酒、辛辣、香蕉、檳榔、豆漿、豆類、甜食、發酵類食物、花生、酒、酸性食物、咖啡、茶、巧克力、狼吞虎嚥。
痛風	豆類、蛋、香菇、動物皮、肉汁、暴飲暴食、啤酒、油炸、香蕉、木瓜、內臟、腦髓。
筋骨酸痛	竹筍、香蕉、橘子、啤酒、糯米類食物、麻油。
皮膚病	海鮮、竹筍、羊肉、甘蔗、芒果、荔枝、鳳梨、刺激性食物、草菇、桂圓、汽水、過度曝曬陽光。
面皰、青春痘	油炸、肥肉、燥熱、高糖、蔥、蒜、酒。
腎炎、尿毒	蛋、香蕉、太鹹食品、刺激物（胡椒、芥末、辣椒）。
痔瘡	辛辣、酒、燒烤、堅硬食物、花生、芋頭、茄子、芒果、味濃及香料多的食物。
肝炎	生薑、葵花子、高糖、酒、補品、大蒜、羊肉、香蕉、麻油、茄子、芹菜。
肝硬化	酒、刺激性食物、高鹽、高膽固醇、沙丁魚、青花魚、秋刀魚、金槍魚。
痛經	生冷、冰、酸澀、辛辣、乳酪類、高脂。
懷孕	油膩、刺激性、生食、酒、茶、咖啡、可樂、木瓜、蘆薈、薏仁、山楂、蟹爪。